Come sono riuscita a raggiungere il mio obiettivo di allattare il mio bambino

Ho sentito così tante volte una certa domanda che ormai dovrei esserne immune: "Stai ancora allattando?"

Il fatto che così tante persone trovino strano che io stia allattando mia figlia di 19 mesi dimostra la disconnessione tra la percezione dell'allattamento al seno da parte della società e le ultime raccomandazioni delle organizzazioni sanitarie. Ad esempio, l’American Academy of Pediatrics ha recentemente aggiornato la sua Dichiarazione politica per affermare: “…l’AAP sostiene l’allattamento al seno continuato, insieme ad alimenti complementari appropriati introdotti a circa 6 mesi, purché reciprocamente desiderati da madre e bambino per 2 anni o oltre. "

Questo aggiornamento dell'AAP è ora in linea con la politica di lunga data dell'Organizzazione Mondiale della Sanità sull'allattamento al seno fino a due anni di età o oltre. Le raccomandazioni delle organizzazioni sanitarie e la realtà dei tassi di allattamento al seno mostrano l’estrema disconnessione tra ciò che è necessario e ciò che viene fornito dai nostri operatori sanitari e dalla nostra comunità.

"Il cambiamento della politica dell'AAP è un grande passo avanti nella comprensione e nella valorizzazione da parte della società... dell'allattamento al seno e dell'accesso al latte materno per i nostri bambini di età superiore a 1 anno", ha affermato Summer Friedmann, consulente per l'allattamento certificato dall'International Board con 17 anni di esperienza, proprietaria di Done Naturally. .

Inoltre, secondo l’AAP, l’allattamento al seno riduce il rischio di cancro al seno, cancro alle ovaie e diabete di tipo 2 per la mamma. La National Library of Medicine afferma inoltre che il rischio di cancro al seno diminuisce del 4,3% ogni 12 mesi di allattamento al seno. Altri ottimi motivi per allattare al seno per più di un anno se funziona ancora per te e il tuo bambino!

Ho parlato di più con Friedmann di come avere successo nell'allattamento al seno dopo l'infanzia, nonostante la mancanza di comprensione e sostegno da parte delle mamme che allattano. Qui, condivido i suoi consigli insieme alla mia esperienza personale nell'allattamento al seno del mio bambino:

“Siamo tutti d’accordo che una mela è un alimento sano… [e] un abbraccio da un genitore è una forma di amore, conforto e una delle parti più naturali della crescita dei figli. In qualsiasi momento una mela diventa malsana o un abbraccio diventa inappropriato in una relazione sana tra genitore e figlio? Ovviamente no.L’allattamento al seno offre la nutrizione più perfetta per un bambino e allo stesso tempo dona amore, conforto e attaccamento", ha detto Friedmann.

“Quindi, quando abbiamo tutta la scienza per dimostrare quanto l’allattamento al seno e l’allattamento al seno siano fondamentali per il benessere di una madre e di un bambino, perché mai qualcuno dovrebbe criticare o mettere in discussione la scelta di qualcuno di farlo solo perché il bambino è più grande di un anno? ? Molto probabilmente perché non hanno la comprensione, l’esposizione e non hanno visto la scienza”.

Quando si tratta della quantità di nutrimento che il latte materno fornisce a un bambino, secondo La Leche League, 448 ml/15 once di latte materno forniscono quanto segue per un bambino di 12-23 mesi:

Fonte: Guglielmo Fortunato | Pexel

La mia passione è incoraggiare le mamme a raggiungere i loro obiettivi di alimentazione (qualunque essi siano!) perché ero completamente all'oscuro come mamma per la prima volta. Mi sento ancora in colpa per il fatto che la mia prima figlia sia stata una cavia per tutti i miei errori e voglio tornare indietro nel tempo e chiamare un consulente per l'allattamento per chiedere aiuto.Ecco come ho cambiato il mio approccio all'allattamento al seno dal mio primo al secondo figlio per raggiungere il mio obiettivo di allattare fino all'infanzia.

Pensavo che l'allattamento al seno dovesse seguire una sorta di programma. Se la mia bambina era agitata 30 minuti dopo aver mangiato, pensavo che ci fosse qualcos'altro che non andava. PSA: I neonati sanno di cosa hanno bisogno! LATTE! E tantissimo! Ho letto troppi libri per bambini che suggerivano di seguire un programma e ho ignorato il mio istinto. Man mano che la mia bambina cresceva e io imparavo di più, ho iniziato ad allattare al seno a richiesta, e questo ha fatto un'ENORME differenza nel suo umore e nella nostra relazione. Piangeva meno, dormiva meglio e io mi sentivo più rilassato.

Quando ho avuto la nostra seconda figlia, ho buttato il programma fuori dalla finestra e ho seguito il mio istinto. L'ho nutrita a richiesta per tutto il tempo e tutte le volte che voleva. (L'allattamento al seno a richiesta è raccomandato anche dall'OMS e dall'UNICEF.) Durante le prime settimane, soprattutto durante l'allattamento a grappolo, sembrava che fosse attaccata al mio seno 24 ore su 24, 7 giorni su 7, ma era esattamente ciò di cui aveva bisogno! L’allattamento a richiesta ha aiutato la mia produzione di latte, la mia fiducia ed entrambi i nostri atteggiamenti! Seguire i segnali del mio bambino e il mio istinto mi ha anche dato una visione più positiva dell'allattamento al seno perché ha smesso di essere stressante, il che mi ha aiutato a continuare ad allattare. Divertente come funziona.