Il bambino chiede ancora il latte: consigli ai genitori.

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Cara cura e alimentazione,

Sono mortificato nell'ammetterlo, ma il mio bambino di 3 anni beve ancora latte in vari momenti della notte. Ci è talmente chiaro che lo fa per abitudine e ci arrendiamo completamente, francamente perché è più facile. Il problema è che siamo ancora svegli più volte durante la notte a portarle tazze di latte antigoccia per evitare crolli enormi e urla. Abbiamo provato diversi modi per svezzarla: tacchino freddo (continuiamo a arrenderci per evitare il festival delle urla alle 2:00), annacquarlo, fare lunghi discorsi approfonditi sul motivo per cui non può bere latte più volte a notte …

…e non cambia nulla. Sappiamo che spetta davvero a noi genitori tracciare il confine e mantenerlo, anche in caso di crolli, ma c'è qualche altra tattica che possiamo usare per aiutarci nel processo di farla finalmente dormire tutta la notte?

—Lattatrici di mezzanotte

Cari lattaie,

Sì, sai già cosa devi fare, ma nel caso avessi bisogno di sentirlo anche da qualcun altro: smetti di dare il latte al tuo bambino di 3 anni alle 2:00 del mattino se non vuoi che te lo chieda (o urlo) per il latte alle 2 di notte. Se ha davvero sete, un sorso d'acqua va bene, ma questo è tutto. Ha bisogno di sapere che il latte non è disponibile di notte, punto.

Non sono sicuro di cosa intendi per "crolli", ma se sembrano particolarmente gravi o temi che possa farsi male, parla con il suo medico. Altrimenti ha 3 anni; può fare i capricci un po' prima di addormentarsi. Se torni nella stanza mentre sta urlando, dille con fermezza: "È ora di andare a letto, sdraiati e vai a dormire" e, ancora una volta, non arrenderti e portale il latte.

A questo punto, sospetto che tu abbia letto tutti i consigli sul sonno di neonati e bambini piccoli. A rischio di ripeterlo troppo, penso che la cosa più importante sia una routine coerente. Ad esempio: l'ora del bagnetto, un libro, una canzone e poi le luci spente. Dovrebbe essere la stessa routine, alla stessa ora, ogni singola notte. Alcune altre cose che potrebbero essere utili: una luce notturna, un rumore bianco (abbiamo usato solo un filtro dell'aria o un ventilatore) e uno o più cuscini per il comfort. Preparati a un breve periodo di reimpostazione dell'ora di andare a dormire ogni volta che la routine cambia, come dopo una vacanza. È assolutamente capace di non bere latte più volte durante la notte e tutti voi avete bisogno di dormire: ricordate che lo state facendo anche per lei.

—Nicola

Io e mia sorella maggiore viviamo in diversi stati distanti. Ha stretto amicizia con un uomo divorziato della sua età dalla sua chiesa. Ha una cotta per lui da un bel po', anche se non è mai uscita con qualcuno e non ha nemmeno menzionato di avere una cotta per qualcuno dopo un doloroso rifiuto al liceo. Anche se lui non ricambia, lei continua a cercare di impressionarlo. Dopo aver tinto i capelli di nero per 15 anni, mia sorella ha chiesto a mia madre di schiarirli di biondo seguendo il suo suggerimento...